Kielce-kochanowskiego01.jpg
Kielce-kochanowskiego02.jpg
Kielce-kochanowskiego03.jpg
Kielce-kochanowskiego04.jpg
Kielce-kochanowskiego05.jpg
Kielce-kochanowskiego06.jpg
Kielce-kochanowskiego01.jpg
Kielce-kochanowskiego02.jpg
Kielce-kochanowskiego03.jpg
Kielce-kochanowskiego04.jpg
Kielce-kochanowskiego05.jpg
Kielce-kochanowskiego06.jpg
Kielce, Kochanowskiego 8
350m2, 24/7
kochanowskiego.kielce@rmggym.pl Harmonogram pracy MasterTrenera

Strefy:

Zajęcia:

CZWARTEK 21-11-2024
18:00 Aerobik - brzuch, uda, pośladki (55 min)
14/15
20:00 Sztangi (55 min)
7/20
PIĄTEK 22-11-2024
18:00 Trening obwodowy (50 min)
2/16
18:00 Trening obwodowy (50 min)
1/16
19:00 Sztangi (55 min)
9/20
20:00 Brzuch i pośladki (55 min)
4/20
SOBOTA 23-11-2024
09:00 Trening obwodowy (55 min)
8/20
PONIEDZIAŁEK 25-11-2024
17:00 Pilates (55 min)
5/20
19:00 Spalanie (55 min)
6/20
20:00 Stretching (30 min)
3/20
20:30 Sztangi (55 min)
0/20
WTOREK 26-11-2024
18:00 Fit Ball (55 min)
5/15
20:00 Brzuch i pośladki (55 min)
0/20
ŚRODA 27-11-2024
18:00 Spalanie (55 min)
4/20
19:00 Stretching (30 min)
1/20
19:30 Sztangi (55 min)
1/20
20:30 Pilates (55 min)
3/20
CZWARTEK 28-11-2024
18:00 Aerobik - brzuch, uda, pośladki (55 min)
5/15
20:00 Sztangi (55 min)
0/20
PIĄTEK 29-11-2024
18:00 Trening obwodowy (50 min)
0/16
19:00 Sztangi (55 min)
0/20
20:00 Brzuch i pośladki (55 min)
0/20
PONIEDZIAŁEK 02-12-2024
17:00 Pilates (55 min)
3/20
19:00 Spalanie (55 min)
2/20
20:00 Stretching (30 min)
1/20
20:30 Sztangi (55 min)
0/20
WTOREK 03-12-2024
18:00 Fit Ball (55 min)
3/15
20:00 Brzuch i pośladki (55 min)
0/20
ŚRODA 04-12-2024
18:00 Spalanie (55 min)
0/20
19:00 Stretching (30 min)
0/20
19:30 Sztangi (55 min)
0/20
20:30 Pilates (55 min)
1/20
;